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alfacinha

alfacinha

06.08.17

Férias,férias,férias

mariana
O mês de Agosto já chegou, com muito calor e uma vontade imensa de pegar em tudo e rumar para a praia. Por isso, e com o pai do Manel chegado de Inglaterra há uma semana, decidi tirar uns dias de férias e aproveitar ao máximo o tempo em família. Não o víamos desde Abril e estamos ,os três (brutus incluído) ,cheios de saudades! É altura de estar de férias, de gozar as noites de verão e saborear o sal do mar. Sobretudo, é tempo de fazer os próximos dias valerem por 3 meses! Vo (...)
18.07.17

Mommy Meals #21 - Esparguete Kani-Kama

mariana
Chega o verão, o calor, a praia e queremos refeições rápidas e fáceis para dias de descanso. A juntar às saladas verdes e às sanduíches, as saladas de massa ou arroz frias são uma óptima alternativa. São uma excelente escolha para um dia na praia ou ao ar livre, assim como uma opção para as marmitas. Além disso, permitem que não se passe uma eternidade à volta dos tachos e das panelas. Afinal as férias são para descansar e nem sempre apetece estar horas na cozinha. No (...)
22.06.17

Bebidas #1 - Chás de Verão

mariana
Não há nada que saiba melhor em dias de calor do que uma bebida bem fresca! Com o verão a dar os primeiros dias de muito calor, é fundamental manter uma boa hidratação ao longo do dia. Se às refeições dou privilégio à água fresca, ao longo do dia e ao lanche gosto de ter um chá bem gelado para me ir refrescando. Para além de ser muito agradável, é saudável e em conta. Tenho vários "sabores" de eleição e regra geral faço dois diferentes de cada vez, assim vou alternando (...)
04.05.17

Mommy Meals #18 - Salada de frango à minha moda

mariana
Se hoje o tempo está assim para o cinzento, a verdade é que os dias de sol e calor vão aparecendo com mais frequência! Com eles, surge a vontade de refeições mais frescas e fáceis de fazer. Afinal o verão é, regra geral, a época de excelência das saladas e dos grelhados! Confesso que adoro comida de conforto, quentinha de inverno, mas as saladas compostas são das minhas refeições que mais gosto de comer no tempo quente. Das minhas preferidas estão a típica meia-desfeita (...)