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alfacinha

alfacinha

30.05.17

Mommy Meals #19 - Omelete de Espargos Verdes com Queijo

mariana
O dia atribulado de uma mãe pede refeições rápidas, mas saudáveis e nutritivas. O ovo é um alimento super completo e as omeletes são um clássico perfeito para almoços não planeados. Para além de se fazerem num instante, podem se rechear com aquilo que mais se gosta, incluindo sobras de frango, vegetais ou aquele bocadinho de queijo que está à dias sem destino. Apesar de adorar aproveitamentos, as minhas omeletes de eleição são a simples com ervas ou a de espargos verdes. O (...)